04Das Workbook

Dein Alltag ist laut.
Ruhe für deinen Kopf.

Das Arbeitsbuch zum Weg. Du sortierst deine Welten, setzt Ziele, die halten, und findest deinen nächsten Schritt. Mit Stift und Papier oder digital. Es funktioniert auch ohne iovis.

1. 1Raus aus dem Kopf
2. 2Deine Welten
3. 3Ziele, die halten
4. 4Ein Schritt, dann der nächste
5. 5Alles hat seinen Platz

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